当サロンでの各種講座などの提供終了のご案内
当サロン（サロン・ド・アイ）での、アクセスバーズ講座／アクセス・フェイスリフト講座／各種ボディプロセス講座／各種イントロクラス／アクセスツールの使い方レッスン／各種セッションの提供を終了いたします。
これに伴い、アクセスバーズ／アクセス・フェイスリフト講座／アクセス・ボディプロセスの各講座／アクセスツールの使い方レッスン／各種セッションのご予約の受け付けは、2023年3月20日（月）を持ちまして終了いたしました。
今後の活動につきましては、下記ページをご覧ください。
こんにちは！サロン・ド・アイのきむらひとみです。
脳に関する著作を多く出されている認知科学者の苫米地 英人（とまべち ひでと）さんの著書に、「『頭のゴミ』を捨てれば、脳は一瞬で目覚める!」というものがあります。
この本によると、「頭のゴミ」とは、
- （負の）感情
- ゴールと関係ないもの
- 他人のモノサシ
- 比較、競争
- 常識のモノサシ
- 周囲の目
- これまでの自分
- マイナスの自己イメージ
- 我慢
- 自分を犠牲にしている幸せ
- 恐怖
- 論理への囚われ
と、いったものがあげられています。
「頭のゴミ」をスッキリと捨ててしまうには？
ザックリと言えば、これらの「頭のゴミ」をスパッと捨てられれば、本来の自分でラクに生きられますよ、ということですね。
ですが、このゴミが脳の中にはびこってしまっている状態では、なかなか捨てることができません。
ゴミがあるのが当たり前な状態では、ゴミにすら気づくこともできません。
ですから、ゴミに埋もれた状態で、ゴミを捨てる方法を考えれば、それがまた「ゴミ」となり、どんどんゴミに埋もれてしまいます。
これらのゴミをスッキリと捨ててしまえるものは、何かないの？
はい、あります。
それが、アクセスバーズです。
アクセスバーズか？瞑想か？
「頭のゴミ」を捨てる方法として「瞑想」があります。
ただ、「瞑想」は習得するのに、2週間ほど誰とも一言も話さないという合宿に行く、なんていう方もいらっしゃるほど、「修業」が必要です。
また、自分で「瞑想」ができているのかどうかの実感を持つことも、最初のうちはなかなか難しいものです。
アクセスバーズは、一言でいうと「人に瞑想状態にしてもらうもの」ということ。
頭の32個のポイントに、順にやさしくタッチしてもらうだけで、脳が瞑想状態になります。
一度、瞑想状態がどんなものかが体感できれば、瞑想するコツを掴みやすくなるのでは？
アクセスバーズは「頭のゴミ出し」
アクセスバーズをしてもらえば、「頭のゴミ」の多くがなくなり、スッキリとした気分になることができます。
ただ、社会生活の中では、また次々に「頭のゴミ」が増えていってしまいます。
これは、例えていうなら、不用品をどっさり処分しても、生活ゴミは出るのと同じこと。生活ゴミを溜めてしまえば、また「ゴミ屋敷」に逆戻りです。
ですから、アクセスバーズは、定期的に「頭のメンテナンス」として、受けることが望ましいです。
あなたの頭の中が、今「ゴミ屋敷」になっているとしたら？
一度、スッキリと「頭のゴミ」を処分しませんか？
そして、「頭の生活ゴミ」を溜め込まないように、アクセスバーズで「頭のメンテナンス」をしませんか？
また、「アタマでは分かっているけど、気持ち（感情）が収まらない😣」という場合は、あなたのモノの見方を変えることで、そのモヤモヤがスッキリするかもしれません。
あなたの中に眠っている《女帝力》を呼び起こしませんか？
「《女帝力》覚醒セッション」では、トークセッションを通じて、あなたの中に眠っている《女帝力》を呼び覚まします。また、オプションとして、アクセスバーズやボディプロセス、SOPといったセッションも受けていただけます。
「《女帝力》覚醒セッション」が気になった方は、お問い合わせくださいね😉
