「アクセスバーズ」の記事一覧（4 / 4ページ目）

こんにちは！ アクセスバーズ™＆アクセスボディプロセス&アクセスフェイスリフトのファシリテーター（講師）、きむらひとみです。 以前、私がアクセスバーズ™とどうして出逢ったのか、というこ […]

続きを読む

こんにちは！サロン・ド・アイのきむらひとみです。 アクセス・コンシャスネス™関連のお話には、よく「破壊」という言葉が遣われます。 先日も、アクセス・バーズ™のお話をしていたとき、この「破壊」と […]

続きを読む

こんにちは！サロン・ド・アイのきむらひとみです。 アクセスバーズと出逢ってからというもの、次々に「氣付き」が起きるようになりました。 今まで受け入れることが難しかったことが、すんなり腑に落とせることが増えてきたのです。 […]

続きを読む

こんにちは！サロン・ド・アイのきむらひとみです。 アクセスバーズ™と出逢ってからの、私の変化について。 たくさんあるので、１つずつ書いていきますね。 私の口ぐせ、それは、 「絶対、●●よ！」 でした。（笑） […]

続きを読む

こんにちは！ サロン・ド・アイのきむらひとみです。 最近では、「マインドフルネス」という言葉が話題になっています。 マインドフルネスとは、「今この瞬間」の自分の体験に注意を向けて、現実をあるがままに受け入れることです。１ […]

続きを読む

こんにちは！サロン・ド・アイのきむらひとみです。 私がアクセスバーズ™に出逢ったエピソードを。 私は、20数年に渡り、パソコン研修・ビジネス研修の講師という、バリバリのキャリアウーマンとして生きてきました。 […]

続きを読む